Todos os anos é a mesma coisa: fazer promessas, pular sete ondas, usar roupa de determinada cor, etc. Superstições ou não, tem gente que diz que mal não faz. Mas o que funciona mesmo depende mais de atitudes e pequenas grandes mudanças. A seguir vamos dar algumas dicas de como fazer de 2019 um grande ano, sem promessas mirabolantes, apenas com o que é melhor para qualidade de vida em geral:
1) Reserve tempo para você
É normal que a correria do dia a dia nos deixe sem tempo, e até mesmo sem energia para fazer mais nada. É trabalho, filhos, estudo, compromissos, etc. Mas lembre-se de tirar um tempo para você. Pode ser o tempo de tomar um banho apenas, mas faça-o com todo o carinho que você merece: coloque uma música suave, acenda velas, use uma toalha recém-lavada, massageie seu corpo. Trate-se com o amor e respeito que você merece.
2) Seja abundância
Um pedido muito comum na virada do ano (e durante todo o ano) é dinheiro. Afinal, ter dinheiro é sempre bom, não é? Mas e que tal ao invés de focar apenas no dinheiro, focar na abundância? A abundância é parte de um plano bem maior, e ao focar nela você estará atraindo dinheiro. Por exemplo, por que não comprar aquele sabonete que você gosta mais só porque é 3 reais mais caro? Não é que você não possa pagar 3 reais a mais; você escolhe não porque inconscientemente acha um absurdo aquele valor. Você manda ao universo a mensagem de que você merece ou não certa coisa, portanto, para querer mais, seja a abundância que habita em você.
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3) Doe-se
Já dizia aquele ditado que é dando que se recebe. Ter empatia e fazer algo por outra pessoa sabendo que você não terá nenhum benefício naquilo é uma poderosa forma de se conectar com o melhor que há em você e no mundo. E ao falar de doar, não precisa ser algo material, pode ser simplesmesnte ouvir alguém que esteja precisando. O tempo é a coisa mais preciosa que você tem, e doar o seu tempo para escutar alguém, estar 100% presente para aquela pessoa, é um gesto muito nobre. E se você realmente estiver passando por um período sem tempo, que tal fazer um elogio sincero a alguém? Acompanhado de um sorriso então, pode iluminar dias.
4) Seja grato
Todos desejamos algo a mais, e não há nada de errado nisso. Mas para qualquer coisa, seja grato pelo o que você tem agora. Agradeça todos os dias, sempre há pelo o que agradecer, e quando você começa a fazer uma lista, vai ver que tem muito mais motivos para ser grato do que de reclamar: a roupa que você veste, o fato de poder ver, até mesmo ter acesso a um banheiro! Muitas vezes a vida que você tem, ainda que almejando mais, seja o sonho de muita gente. Ser grato é também uma forma de levar a vida com mais leveza.
E então, gostou das dicas? Vale lembrar que independentemente da virada do ano, é sempre tempo de novos recomeços. Que 2019 seja repleto de crescimento!